Sei offen für einen Neustart - egal wie un-sportlich, un-erfahren, „alt“, „aus der Form“ du glaubst zu sein, wir packen es an, ohne zurückzublicken. Durch den Therapieprozess kannst du dich neu erfinden, ich begleite dich dabei.

Es ist wichtig, dass wir alte Lebensstile umkrempeln, wenn sie uns nicht mehr dienen!

Fachchinesisch und Informationen aus dem Internet werden oft vereinfacht oder verzerrt aufgefasst.

Ich bin für dich immer am Neuesten Stand der Forschung. Ich liebe es, wenn du Fragen stellst und mitdenkst!

Wir testen Methoden aus, bis wir jene finden, wo Verbesserung auch wirklich spürbar und messbar ist.

Dafür müssen wir klar kommunizieren und Unsicherheiten klären. Du wirst immer wissen WARUM du eine Übung machst, wie oft, wie lang, wie intensiv und wann du mit Resultaten rechnen kannst.

Ja, es gibt gewissen Strategien, die bei gewissen Problemen gut zu helfen scheinen! Trotzdem müssen wir flexibel und kreativ bleiben, wenn das was oft hilft bei dir nicht anschlägt. Da ist tüfteln und Detektivarbeit gefragt.